🇩🇪 Warum Dir Deine Me-Time heilig sein sollte

Shownotes

In dieser Folge spricht Stefan über ein Thema, das für jede Führungskraft unerlässlich ist: Me-Time. Nur wenn Du gut zu Dir selbst bist, kannst Du auch gut zu anderen sein. Dieser Gedanke, inspiriert von Stefans geschätzter Kollegin Christine Berges, ist heute aktueller denn je.

Stefan erklärt, warum Dir Deine Me-Time heilig sein sollte und wie Du sie Dir im richtigen Maß verschaffst. Er teilt Beispiele von herausragenden Persönlichkeiten wie Konrad Adenauer und Barack Obama, die ihre Me-Time fest in ihren Tagesablauf integrierten. Denn gutes Führen erfordert Zeit für Dich selbst, um reflektiert und fokussiert handeln zu können.

Stefan berichtet auch aus eigener Erfahrung und verrät Dir seine 70-20-10-Regel, die ihm hilft, seine Woche optimal zu gestalten. Am Ende gibt er Dir drei konkrete Gründe, warum Deine Me-Time so wichtig ist und wie Du sie sinnvoll nutzen kannst. Höre rein und lerne, wie Du Deine Me-Time als Führungskraft effektiv schützt und gestaltest.

Deine Zeit gehört Dir! - 3 Tipps, wie Du sie klug investierst | SELBSTFÜHRUNG INTENSIV TEIL 2

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